PÀ DE MAR - COPA AMERICA- GREMI DE PANADERS DE BARCELONA - MERCAT DE MERCATS 2024 II
Pan viernes, enero 03, 2025De este mes de Noviembre que ha sido prolífico en eventos gastronómicos, tengo varias recetas que he elaborado estos días. Hoy quiero traeros uno de Mercat de Mercats, y que fue un pan en forma de nudo marinero, Pà de Mar, que ha elaborado el Gremi de Panaders de Barcelona para el evento de la Copa América.
El primer Showcooking en el Aula del Mercat de Mercats fue el de Andreu Bernat, panadero del Forn Mistral y 6ª Generación de Panaderos.
“Con motivo de la celebración de la Louis Vuitton 37a America's Cup que este año se hace en Barcelona, el gremio de Panaderos de Barcelona quiere sumar a este evento tan importante para nuestra ciudad, creando un pan especial para la ocasión.
PAdeMAR, un pan hecho exclusivamente con agua de mar, harina y masa madre.
El agua de mar es un elemento natural que ha estado presente en el recetario tradicional desde tiempos lejanos, para mucha gente, el agua del mar es agua con sal, pero, en realidad, es un producto que tiene otros muchos elementos más que el sodio que abunda: el mar le da yodo, potasio y otros minerales que son muy bien recibidos por los que innovan en los fogones y aportan novedades a la gastronomía
El creador de este pan ha sido Andreu Bertran, agremiado del Gremio de Panaderos de Barcelona, (de Forn Mistral) un joven panadero que ha estado experimentando para conseguir el sabor y la forma deseada del pan.”(pag. Mercat de Mercats)
Este pan se presentó en Julio cerca de la festividad de la Vírgen del Carmen, que es la patrona de los marineros.. así que todo cuadra. Y la idea es que, si el pan tiene éxito se quede en la ciudad como uno de nuestros panes. Para hacer este pan necesitamos una masa extensible pero no elástica, que se pueda alargar pero que no tenga el poder de retorno (con poco gluten), porque si no, no podremos alargar la barra y luego retorcerla para darle la forma del lazo con las dos gazas (asas de los extremos). También hemos de tener la masa y el agua a temperaturas bajas 20-21º y así no fermentará en exceso y será elástica. En cuanto al uso del agua de mar con sus minerales (magnesio, fósforo, azufre) no nos hará que el pan quede “fuerte de sal” si no que curiosamente nos quedará un punto más dulce.
La receta base que usa Andreu sería de 10kg de harina-8l de agua de mar – 3kg masa madre. Yo la adapté haciendo reglas de 3.
PÀ DE MAR
Ingredientes:
500g harina (yo puse 300g harina normal, 100g centeno, 100g molida a la piedra)
400g Agua de Mar (yo le puse 290g pq no me gusta/no me desenvuelvo bien con tanta hidratación)
150g masa madre
1 poco levadura fresca
Si no usáramos agua de mar pondríamos 1,8g sal por lkg de harina.
1. Unimos las harinas con la masa madre y el agua de mar. Vamos amasando y dejamos reposos tal y como tengamos costumbre. Si queremos podemos dejarlo en la nevera toda la noche, si no con unas 3 horas en frío es suficiente (y le podemos dar 1 pliegue cada hora). Yo hago 3 amasados y reposos de 10’-15’ entre ellos. Dejamos la masa en la nevera hasta el día siguiente.
2. Cortamos la masa en rectángulos de unos 360g.
3. Formamos una barra y lo dejamos reposar unos 20’.
4. Estiramos la masa hacia los lados convirtiéndola en todo lo largo que nos deja, hasta que notamos la resistencia. Otro reposo de 10’ aprox.
5. Volvemos a estirar y lo duplicamos. Unimos los dos extremos metiendo uno dentro del otro y cogiendo por los dos extremos damos dos/tres vueltas para que se retuerza (ver video). Dejamos reposar. Calentamos horno a 230º.
6 Greñamos por los pliegues para que no se nos rompa el pan por zonas bonitas. Ponemos vapor en el horno. Lo dejamos unos 30-40’.
7. Hacemos el lazo al final.
En el Forn Mistral hacen este pan en principio cada día.